Einladung

 

Herzlich willkommen zum Retreat

im Juli 2018, Toskana

 

Retreat

"Innere Klangwelten"

 

Eine Auszeit für die Seele

Eine Reise in innere und äußere Klangwelten 

durch Klang, Rhythmus & Stille

 

 

Singen und Trommeln, verbunden mit mehreren Schweigetagen, erzeugen einen Klang und bringen unser Sein in Schwingung. Das Äußere bringt Bewegung in das Innere - die Schwingung bringt starrgewordenes ins Fließen und belebt die Seele mit erfrischenden und erweckenden Klängen. Schweige-Tage eröffnen einen Raum der Aufmerksamkeit die sich nach innen richtet und innere Klärung ermöglicht. Dieser Retreat eröffnet einen tieferen Einblick in die innere Klangwelt. Eine vegane Ernährung und alkoholfreie Ausrichtung sind Bestandteile der achtsamen Atmosphäre, die den Rahmen dieses Retreats bieten.

 

Termin:                21.7.-28.7.2018

                               Anreise: 21.7. ab 17 Uhr

 

 

Leitung:              Mia Luz - Sängerin, Musikerin

  • Verpflegung: Johannes Suckfüll, Fachmann für Bio-Gourmet Ernährung. DEYNCatering - leckere, nachvollziehbare Nahrung für Menschen mit Herz und Verstand. 
  • Gastmusiker

 

Gesamtkosten inkl. Kost & Logis:

 

Die Zahlungsabwicklung erfolgt 12 Wochen im Voraus per Banküberweisung. Das Retreat kostet:

 

Frühbucher bis 31.1.2018: 2-3 Bett-Zimmer 750,- EUR

Einzelzimmer: 950,- EUR

2-3-Bettzimmer: 820,- EUR

eigenes Zelt: 650,- EUR

 

Darin enthalten sind:

  • Retreatgebühr
  • vegane Verpflegung mit Vollpension
  • Djembe Trommel 

Stornobedingungen:

 

Bis 8 Wochen vor Beginn sind 60% des Beitrages zu bezahlen.

Bis 4 Wochen vor Beginn ist der volle Betrag zu bezahlen.

 

Ort: Casa Nova, Quorle 20, 52014 Poppi

                         Italien – Toskana   

 

Anmeldung:  Mia Luz  

                          seminare@mialuz.com  

                          +43 650 2328689 

 

Anmeldeschluss:  1. Juni 2018, max. 25 Teilnehmer.

 

Inhalte des Retreats

 

Singen und Trommeln

Die Stimme ist unser ureigenes Instru- ment. Zu singen bedeutet Dir selbst zu begegnen - es bedeutet das Überwinden von inneren Hemmschwellen. Singen und Trommeln bringt uns in unsere innere Kraft, verleiht uns Selbstvertrauen und schenkt Lebensfreude. Wir singen Lieder aus aller Welt und entdecken den Wert des gemeinsamen Singens. 

 

Klangreise

Die Klangreise ist eine musikalische Meditation. Die Teilnehmer richten sich einen gemütlichen Platz ein (sitzend oder liegend) und tauchen in die Wirkung

der Klänge und Gesänge ein, welche in diesem Augenblick intuitiv durch die Musiker entstehen.

 

Stille

Während der ersten drei Tage wird neben dem gemeinsamen Singen, Trommeln und anderen Aktivitäten wie die morgentliche Stille-Wanderung oder „Die Fünf Tibeter“ grundsätzlich nicht gesprochen. Unsere Feedback-Runden ermöglichen uns das Erlebte einander mitzuteilen. Diese Stille bewirkt ein tiefes Eintauchen in die eigene Innenwelt, ein wohltuendes Hineinlauschen in das eigentliche Sein.

 

Kulinarische Köstlichkeiten

Unser Koch Johannes Suckfüll verwöhnt uns mit leckeren veganen Zaubereien. Wer sich für die vegane Küche interes- siert, kann ihn am Ende der Woche für einen Workshop in der Küche besuchen. Im Gespräch mit ihm erfährt man mehr über diese Art des Kochens und der Ernährung. 

 

Zielgruppe

Dieser Retreat ist für all jene geeignet, die mehr Ausgeglichenheit, Freude und Lebendigkeit in ihren Alltag integrieren möchten.  

 

Besondere Vorkenntnisse

Als Teilnehmer dieses Retreats benötigst du keine Vorkenntnisse. Der Zugang zum gemeinsamen Musizieren ist einfach und intuitiv - es geht darum, den Wert des gemeinsamen Musizierens zu entdecken und die heilende Kraft, die sich währenddessen für jeden offenbart. Es gibt keinen Leistungsdruck, es gibt nur ein Eintauchen in - DAS WAS IST -. Wer sich von diesen Zeilen angesprochen fühlt ist hier am richtigen Ort.

 

Weitere Inhalte 

Gutenmorgentanz, 5 Tibeter, Stille-Wanderungen.



Einige IMPRESSIONEN von dem was uns in Italien erwartet

 Video

 

Ausschnitt aus dem Djembe-Workshop in den italienischen Marken im Sommer 2015.

Musik ist eine heilsame Kunst des Lebens...

an der wir alle teilhaben, ob bewusst oder unbewusst. Das Musizieren bringt die Menschlichkeit ans Licht. Es zeigt Dir die Schönheit des Lebens, denn in der Musik drückst Du das aus, was Dich am tiefsten be- rührt. Musik bringt Dich Dir selbst näher. Die Stimme ist unser ureigenes Instrument. Zu singen bedeutet Dir selbst zu begegnen - es bedeutet das Überwinden von Angst und Unsicherheit. Das Singen und Musizieren bringt Dich in Deine innere Kraft, verleiht Dir Selbstvertrauen und schenkt Dir Lebensfreude. 


Unsere Stimme Immer wieder begegnen mir Menschen, die mir von ihrem innigsten Wunsch nach Singen erzählen. Während dem sie darüber sprechen, sprühen ihre Augen voller Freude, doch oft erscheinen im gleichen Atemzug Unsicherheit und Traurigkeit, wenn sie mir dann still und verlegen flüstern, dass sie nicht singen können. Seit sehr vielen Jahren mache ich Musik und lebe davon. Aus eigener Erfahrung kann ich berichten: jeder Mensch hat seine Stimme, jeder Mensch kann singen. Wir kommen mit diesem, unserem ur-eigensten Instrument auf die Welt und es ist unser Geburtsrecht, dieses Instrument auch einsetzen zu dürfen – uneingeschränkt und voller Freude! Was geschieht also, wenn man in dieser Kultur, in unserer Gesellschaft singen möchte? Man sieht sich den Bewertungssystemen und den darin lebenden und sich damit identifizierenden Menschen gegenüber. Da wir sehr empfindsame Wesen sind, kann es sehr verletzend sein, wenn es heißt: „sei still, du kannst nicht singen!“ Ein Schlag gegen die eigene Empfindsamkeit. Die Folge: Rückzug aus Angst vor weiteren Verletzungen. Daraus entsteht eine Schwächung in unserem Wesen und lässt somit Unsicherheit und Angst entstehen, was unsere sämtlichen Lebensbereiche beeinflusst. 

Deswegen schreibe ich heute diese Zeilen: Wer in seinem Leben schon einmal ernsthaft den Wunsch nach Singen hatte, der soll es bitte tun!
 In meinem Unterricht und Seminaren begegnen mir immer wieder Menschen, die in ihrer Vergangenheit genau das oben geschilderte erlebt haben. Es sind Menschen, bei denen die Zeit reif ist, die Vergangenheit hinter sich zu lassen, um neue Wege zu gehen. Durch das behutsame Herantreten an ihre eigene Stimme, erlösen sie im selben Zug die Schatten ihrer Vergangenheit und erleben eine Neugeburt ihrer wahren inneren Lebenskraft – denn Singen von Herzen offenbart Urkraft! Welch' Lebendigkeit daraus entspringt – es ist ein Geschenk dies erleben zu dürfen! Jeder Mensch kann singen!